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– eine Reise zu Selbstliebe –
16. März - 22. März 2025
Basundari Retreat Center | Ubud, Bali Indonesien
Stell dir eine Woche vor, die nur dir gehört – eine Zeit, in der du dich mit all deinen Facetten liebevoll verbinden darfst. Inmitten Balis tropischem Paradies wirst du sanft begleitet, um dich selbst wiederzufinden und zu feiern. Erlebe, wie das junge Mädchen in dir sich spielerisch entfaltet, die sinnliche Muse deine Kreativität weckt, die Göttin ihre Anmut in dir erstrahlen lässt, die Kriegerin deine Stärke hervorbringt und die Königin in dir deine wahre Größe erkennt.
Gemeinsam mit einer Gruppe wundervoller Frauen wirst du einen geschützten Raum der Geborgenheit und des Austauschs erleben. Hier darfst du loslassen, dich öffnen und auf eine tiefe Reise der Selbstliebe begeben. Durch sanfte Bewegungen, heilsame Rituale, nährende Workshops und Momente der Stille wirst du spüren, wie sich dein Herz mit Liebe füllt – für dich selbst, für dein Leben und für den Weg, der vor dir liegt.
Bist du bereit, dir im März selbst das größte Geschenk zu machen? Dann sei Teil dieser magischen Reise. Lass dich von der Gemeinschaft, der Schönheit Balis und deiner eigenen Liebe verzaubern. ♡
Dein Zuhause für eine Woche
Ein besonderes Retreatcenter im Herzen von Ubud, Bali erwartet uns Ich habe Basundari gewählt, weil es den idealen Rahmen schafft, um Geist, Körper und Seele zu nähren und in einer wunderschönen und entspannenden Atmosphäre zu revitalisieren. Basundari verfügt über 3 Pools, eine Sauna, ein Eis-bad, eine Küche, eine offene Yoga-Shala neben einem Wasserfall und mehrere Meditationsplätze, die alle zwischen Pflanzen, Bambus und Kokospalmen eingebettet sind.
Auf diesem Retreat kannst du völlig in atemberaubende Natur eintauchen, aber mit allem nötigen Komfort, um dich vollständig auszuruhen und dein gesamtes Wesen zu erneuern. In Basundari liegen Reisfelder und ein Stück Dschungel direkt vor deiner Tür. Es erwartet dich nicht nur die paradiesische Umgebung, sondern auch eine kulinarische Erfahrung der Extraklassemit einer gesunden, rein pflanzlichen Küche. Als vollständiges Wellness-Erlebnis sind täglich Brunch und Abendessen inbegriffen.
Es ist das Paradies, und ich freue mich so sehr darauf, dich hier begrüßen zu dürfen, damit du diese Erfahrung in vollen Zügen genießen kannst.
Ubud, bALI
Bali, auch als „Insel der Götter & Göttinnen“ bekannt, ist ein spiritueller Ort, und Ubud gilt als sein kulturelles Herz. In den Bergen gelegen und von üppigem Dschungel umgeben, ist Ubud der perfekte Ort, um zur Ruhe zu kommen und in eine neue Kultur einzutauchen. Ubud bietet die Möglichkeit, die reiche balinesische Kultur zu erleben, von heiligen Tempeln bis hin zu faszinierenden Reisfeldern und zauberhaften Wasserfällen.
Bali ist unglaublich vielseitig, und das ist nur ein kleiner Einblick in die Fülle an Erlebnissen, die diese wunderschöne Insel zu bieten hat. Du hast die Möglichkeit, noch so viel mehr zu entdecken und zu erleben und Erinnerungen zu schaffen, die lebenslang deine Augen zum glitzern und dein Herz zum leuchten bringt.
Feedback
Retreatteilnehmerin 2024
„Es war unbeschreiblich in jeder Hinsicht. Es ist auf so vielen Ebenen viel passiert, das man es nicht glauben kann, das es nur 7 Tage lang ging. Die Gruppe ist innerhalb der ersten Tage schon so vertraut und eng gewesen, dass es für mich so leicht war mich zu öffnen und auf alles einzulassen. Das Center war traumhaft schön, von den Zimmern bis zu den Pools, Yogafläche, einfach alles. Besonderes berührt hat mich die besondere Energie, die mich inspiriert hat, an mich zu glauben und mich in eine ganz andere Perspektive gebracht. Anna als Yogalehrerin war unglaublich authentisch, liebevoll, professionell und ganz, ganz Besonders.“ – Vanessa
Zimmer:
Die Zimmer sind alle wunderschön und einzigartig gestaltet, mit viel Liebe zum Detail und wertvoll ausgestattet, um dir während deines Aufenthalts höchsten Komfort zu bieten. Jedes Zimmer strahlt eine besondere Atmosphäre aus, im selben stilvollen Design gehalten und großzügig geschnitten, mit Größen zwischen 30 und 50 qm. Du wirst dich in einem Raum wiederfinden, der perfekt auf Entspannung und Regeneration ausgerichtet ist.
Die Zimmer verfügen über Balkone und Terrassen, die dir einen wunderbaren Rückzugsort inmitten der tropischen Umgebung bieten, sowie ein Badezimmer. Du hast die Wahl zwischen einem gemütlichen Einzelzimmer oder der Option, dir einen Raum mit einer anderen Teilnehmerin zu teilen.
Für besondere Ansprüche gibt es das exklusive Deluxe Zimmer Arjuna, das größte Zimmer des Retreats. Mit seinem eigenen privaten Pool und noch mehr Platz ist es ein wahrer Rückzugsort für Ruhe und Luxus. Hier findest du eine wahre Oase der Erholung, um deine Selbstliebe-Journey in vollem Komfort zu erleben.
Feedback
Retreatteilnehmerin 2024
„Die Rituale und Blessings, die wir kennen lernen durften waren sehr transformierend. Der magische Ort, die wunderschönen Frauen, eine unvergessliche Zeit. Das Center war perfekt. Die Menschen, die Umgebung, das Essen, die Herzlichkeit, der Ort hat etwas Magisches. Besonders berührt hat mich jedes Ritual, jede Meditation, jeder Yoga Flow, jeder Circle war sehr berührend. Anna ist Spirit, Power und Bliss. Einfach perfekt. Danke.“ – Jenny
Eindrücke eines Retreattages
07.00 Uhr Stille
07.30 Uhr Atmung, Meditation
08.00 Uhr Yoga, Körperbewegung
09.30 Uhr Journaling, Mindset
10.00 Uhr BRUNCH
Zeit für dich, zum entspannen, Bali erkunden, und und und…
16.00 Uhr Workshops, Zeremonien, Events und Specials
18.30 Uhr Entspannung, ruhiges Yoga, Meditation
19.30 Uhr Abendessen
21.00 Uhr Stille & Me – Time
Der Tagesverlauf meines Yoga-Retreats auf Bali ist von fünf weiblichen Archetypen inspiriert und wurde sorgfältig gestaltet, um dir und den anderen Teilnehmerinnen eine zauberhafte Erfahrung zu bieten. Jeder Tag ist einem dieser Archetypen gewidmet und dient als Quelle der Inspiration für unsere Praktiken. Jeden Tag steht dir freie Zeit von 10:00 bis 15.00/16.00 Uhr zur Verfügung. Der Ablauf ist flexibel ist und es kann zu kleinen Anpassungen kommen.
Preise
Regulär:
Doppelzimmer | 2.200 €
Einzelzimmer | 2.800 €
Deluxe Zimmer (Arjuna Suite):
Doppelt belegt | 2.400 €
Einzeln belegt | 2.900 €
inbegriffen:
- Tägliche Yogapraxis (Yin, Nidra, Vinyasa, und Yogaflow)
- Täglich geführte Meditationen & Atemtechniken
- Sacred Movement & Tanz
- Mindset Talks
- Balinesische Wasserblessing Zeremonie
- Womencircle
- Kakaozeremonien
- Täglich veganer & organischer Brunch + Abendessen
- sowie vegane Snacks und Obst den ganzen nachmittag
- Ausführliches Workbook
- tiefgehende Workshops: Inneres Kind Workshop, Schattenarbeit Workshop und Iam Women Workshop
- Hochwertiges Ankunftsgeschenk
- Ganz viel Liebe =)
- die eine oder andere Überraschung ♡
Extra:
- Flug
- Transport zum Center
- Visum
- Spa Behandlungen (Massagen, usw.)
- 1:1 Services, wie Coachings, Einzelshootings, usw.
Feedback
Retreatteilnehmerin 2024
„Ich hatte nur positive Erfahrungen, vorallem die wunderbare Gemeinschaft unter so vielen tollen Frauen war für mich sehr wertvoll. Ich habe so viel Liebe empfunden, die ich mit nach Hause nehme. Das Yogaretreat hat all meine Erwartungen übertroffen. Es war einfach magisch und schwer in Worte zu fassen. Es war ein Erlebnis, eine Reise zu mir selbst. Das Center war super. Anna ist einfach die BESTE. Sie ist so viel mehr als eine Yogalehrerin. Sie ist inspirierend, herzlich, wegweisend, top organisiert, einfach eine der besondersten Menschen, die ich kennenlernen durfte. Eine mega Woche, die ich nie vergessen werde – DANKE!
Anna Ananda
unterrichtet seit 2017 leidenschaftlich gerne Yoga und Meditation. Da sie in einer yogischen Familie aufgewachsen ist, durfte sie schon sehr früh erfahren, was es bedeutet Wissen zu verkörpern.
Im Laufe der Zeit hat sie sich durch zahlreiche Aus- und Weiterbildungen stetig weiterentwickelt und vertieft kontinuierlich ihr Wissen. Dieses Wissen teilt sie von Herzen gerne mit ihren Yogis und Yoginis. Ihre Unterrichtsmethode verbindet Yoga mit einem gesunden Lebensstil und einem starken mentalen Ansatz aus dem Bereich des Coachings und der Persönlichkeitsentwicklung. So entsteht ein ganzheitlicher Ansatz, der Körper, Geist und Seele mit einbezieht.
In ihrem Unterricht gibt sie nur das weiter, was sie selbst tief in sich verankert hat. Die Retreats, die sie leitet, sind die Erfüllung eines langgehegten Traums, nämlich Räume zu schaffen, in denen tiefgreifende und nachhaltige Veränderungen für jeder Teilnehmerin möglich sind. Jedes Retreat ist von einem bestimmten Thema und einer einzigartigen Energie durchdrungen, was sie zu ganz besonderen und wertvollen Erfahrungen macht.
Sie führt die Retreats aus – und das mit voller Liebe. Und das kann man spüren.
Bali ist der Ort, der sie auf all den Reisen am meisten berührt hat und deswegen ist es wirklich etwas ganz Besonders, dass dieses Retreat nun auf der Insel der Götter & Göttinen stattfindet
Häufig gestellte fragen:
Wie komme ich vom Flughafen zum Center?
Basundari ist etwa 1 Stunde Fahrt vom Flughafen Denpasar entfernt (abhängig vom Verkehrsaufkommen).
Ubud ist leicht mit dem Taxi oder einem privaten Transfer erreichbar. Die Transfers sind nicht im Preis
inbegriffen, aber wir können dir gerne bei der Auswahl eines seriösen Fahrers oder Unternehmens
behilflich sein.
Brauche ich ein Visum für Bali?
Ja – du kannst dieses im Vorfeld online oder bei einem Reisebüro organisieren, das Tourismusvisum
erlaubt es dir 30 Tage Bali zu erkunden und kostet ca. 30€.
Was sind die Check-In und Check-Out Zeiten?
Check In 16. März ab 16.00 Uhr
Check out 22. März bis 12.00 Uhr
Wie ist das Wetter zu dieser Zeit in Bali?
Richtig fein warm und tropisch, aber nicht allzu heiß. Im März kann man mit Temperaturen zwischen
25 und 29 Grad rechnen. März zählt zur Regensaison, das bedeutet es kommen ab und zu kurze Schauer,
was zu einer kleinen, erfrischenden Abkühlung führt.
Gibt es freie Zeit?
Ja, es gibt immer wieder freie Zeit für dich, wo du wählen kannst, ob du die Schönheit
der Wasserfälle genießt, dich massieren lassen, entspannt durch die Straßen
schlenderst und einkaufst oder dich einfach im Zentrum verwöhnst und Zeit für dich selbst nimmst.
Und selbst an den anderen Tagen wirst du immer wieder reichlich Zeit für dich haben, um das Beste aus
deinem Aufenthalt zu machen.
Dürfen Männer auch teilnehmen?
Nein, das Retreat ist ausschließlich für Frauen.
Brauche ich ein gewisses Level bei meiner Yogapraxis?
Nein, du benötigst kein spezifisches Yogapraxis-Level, um am Yoga Retreat in Bali teilzunehmen, da dieses Retreats für Frauen aller Erfahrungsstufen, einschließlich Anfängerinnen und Fortgeschrittene, offen ist. Du kannst in deinem eigenen Tempo wachsen und dich entwickeln.
Wie groß wird die Gruppe sein, die mich erwartet?
Das Basundari Center hat 11 Zimmer, die mal evt alle doppelt belegen kann. Die maximale Gruppengröße haben ich aber auf 15 Frauen festgelegt.(14 Teilnehmerinnen, Fotografin, und ich) Nach meiner Erfahrung ist diese Größe angenehmen, damit man individuell auf alle eingehen kann und trotzdem ein starkes Gruppengefühl spüren kann.
Welche Vorbereitungen sollte ich treffen?
Reiseversicherung: Denk daran, eine Reiseversicherung abzuschließen. Sie ist wichtig.
Internationaler Führerschein: Wenn du planst, ein Fahrzeug (zB. Scooter) in Bali zu mieten, besorg dir einen internationalen Führerschein.
Visum und Reisepass: Prüfe, ob dein Reisepass mindestens sechs Monate nach deinem Rückreisedatum gültig ist, und kläre die Visa-Anforderungen für Indonesien.
Gesundheitsvorsorge: Lass dich vor der Reise vom Arzt beraten und informiere dich über notwendige Impfungen und Medikamente.
Reisedokumente: Sichere Kopien wichtiger Dokumente wie Reisepass, Visum und Reiseversicherung elektronisch oder an einem sicheren Ort.
Und alles was du sonst auch vor einer solchen Reise machen würdest.
Wie kann ich mich für das Retreat anmelden?
Du findest auf dieser Seite immer wieder den Button zum Anmeldeformular, zur Anmeldung fülle dieses bitte aus und schicke es mir per Email zu. Mit Einreichung des Anmeldeformulars und der Anzahlung von 500€ ist deine Buchung bestätigt und dein Platz reserviert.
Bereit?
Sobald die Plätze weg sind, wird es eine Warteliste geben, du kannst dich dort jederzeit eintragen und bekommst dann Bescheid, falls ein Platz unerwartet frei wird.
Interesse?
Für weitere Fragen bin ich auch gerne für dich da. 🙂