Willkommen Beautiful Soul ✨
Diese Seite ist eine Einladung, für einen Moment langsamer zu werden und dich selbst wieder in den Mittelpunkt zu stellen.
In meinen Retreats verbinde ich Yoga, Entspannung, feminine Energie und bewusste Auszeiten zu besonderen Erfahrungen, die dich nähren und stärken dürfen.
Schau dich in Ruhe um und fühl dich von Herzen willkommen. 💛
dabei sein:
Aktuelle Retreats
Drei Tage im stillen Winter Südtirols. Yoga. Meditation. Manifestation. Wenn du spürst, dass 2027 nicht einfach passieren soll – sondern von dir gestaltet werden will – dann ist dieser Raum für dich.
Back to the Vision.
Back to you.
Anmeldung offen.
A Sensual Awakening in Mexico — dieses Retreat ist eine Einladung, deine Sinnlichkeit wieder bewusst zu fühlen und Weiblichkeit neu zu erleben. Durch kraftvolle Rituale, die Arbeit mit weiblichen Archetypen und tiefes Embodiment öffnest du dich für mehr Genuss, Intuition, Weichheit und Verbindung mit deiner weiblichen Essenz.
Bali ist mehr als nur eine Insel – es ist ein Ort gelebter Spiritualität und tiefer Transformation. Dieses Retreat ist eine Initiationsreise zurück zu deiner weiblichen Natur, deiner Intuition und deiner inneren Göttin – getragen von Ritualen, Körperarbeit und der magischen Energie dieser besonderen Insel.
die frau hinter den retreats
Anna Ananda
Geprägt von fundierten Ausbildungen in Yoga, somatischer Körperarbeit, Coaching und weiblicher Bewusstseinsarbeit verbindet Anna modernes Wissen mit spiritueller Tiefe und einer sehr geerdeten, femininen Art zu begleiten. Ihre Arbeit vereint Nervensystemarbeit, Rituale, Embodiment, Sinnlichkeit und innere Transformation — auf eine Weise, die Frauen nicht nur inspiriert, sondern wirklich fühlen lässt.
Keine klassischen Yogaferien. Kein Hokuspokus, kein abgehobenes Blabla.
Anna bringt Spiritualität & Weiblichkeit auf die Matte – und mitten ins Leben.
Podcast gast (2026) & lifestyle autorin bei der zett (2022)
Bekannt aus:
free flow podcast von martina | folge mit anna ananda
Anna, auch bekannt als Anna Ananda, lebt für das Thema Weiblichkeit und folgt ihrem inneren Ruf, Frauen zusammenzubringen und sie von innen heraus zu stärken. In diesem spannenden FreeFlow sprechen wir über die unterschiedlichen Archetypen der Frau, was passiert, wenn Frauen beginnen, sich mit ihrer Urkraft zu verbinden und noch vieles mehr.
Morgen ohne Sorgen
Seit einiger Zeit ist ein regelrechter „Hype" um die Morgenroutine
- zu beobachten. Was es damit auf sich hat.
Herbstliche Fülle
Tiere gehen in den Winterschlaf, und auch wir Menschen dürfen uns im Herbst schon auf den Winter vorbereiten.
Yogische Tipps zum Nachmachen.
mit yoga durch die krise
Gesellschaftliche Umbrüche verunsichern Menschen. Wie und warum Yoga helfen kann in Krisenzeiten nicht die Fassung zu verlieren.
Die stille ruft
Sie gehört zum Yoga, wie die Wurzeln zu den Bäumen:
Die Rede ist von der Meditation. Doch wie schafft man im Alltag Platz dafür?
Yoga auf dem teller
Eine gesunde Ernährung wirkt sich auch auf unsere mentale Gesundheit aus.
Yoga ist nicht gleich yoga
Bei näherem Hinschauen entpuppt sich Yoga als eine Disziplin, die viel mehr Ansätze zu bieten hat, als vielleicht angenommen. Sieben Yoga- Stile im Überblick.
Momente der wahrheit
Wenn Sie das Wort „Yoga" hören, denken Sie vielleicht an Leggins-tragende, sich verbiegende Personen auf ihren Matten. Mindestens genauso wichtig ist aber die Philosophie, die dahinter steckt.
Ein Teil davon ist der Ehrlichkeit gewidmet.
Die macht der gegensätze
Die Farbe schwarz steht in der Lehre von Yin und Yang fürs Weibliche, Weiß hingegen für das Männliche.
Bereit für echte Momente statt schöner Versprechen? Hier findest du die Retreats, die dich wirklich berühren. ♥
Das hier ist nicht die nächste Yoga-Seite.
Und es sind auch keine Urlaubs-Retreats.
Es ist keine „Optimierung für dein Leben“.
Kein „Schau mal, wie du dich verbessern kannst“.
Kein „Überlebensmodus“ für deinen Alltag.
Hier gibt es keine schnellen Lösungen.
Kein #Lifehack, der dich ändert.
Kein „Schneller. Mehr. Weiter.“
Was du brauchst, ist nämlich einfach:
DICH.
Du musst dich nicht verändern.
Du musst dich nicht anpassen.
Du musst nicht einer Version von dir hinterherlaufen, die dir verkauft wurde.
Es geht um echte Momente.
Um verkörpertes Wissen.
Um echte Freundschaften und Räume, die erinnern, wer du wirklich bist.
Hier geht es nicht um Optimierung, sondern um Erinnerung.
Erinnerung daran, was immer schon in dir war.
Wahr. Wild. Frei.
Kein Schein.
Kein Druck.
Keine Maske.
Nur du.
Nur das Leben.
Nur Jetzt.
Wenn du bereit bist, all das loszulassen, was du nicht bist –
dann bist du frei, einfach du zu sein.
Und das ist kein Retreat.
Es ist eine Rückkehr zu dir selbst.
Ein Ort, an dem du spürst, dass du nie wirklich verloren warst.
Willkommen zu Hause. ♥
